我的生活必需品

向你提出一个问题：“每天中，除了你所有生存的物质，那么你还可以选一样东西作为你的必需品。手机，金钱，书本，而我会选择微笑。

每天给自己一个微笑。

站在镜子前，看着另一个自己，扬起嘴角，露出一个灿烂的微笑，镜子里的人也向你露出微笑，你们对视着彼此，心里涌出一股暖意。一抹淡淡的微笑会使你自信增强百倍。每天给自己一个微笑，渐渐地自己便成为一个自信快乐、积极向上的人。除了给予自己，每天出门都要把笑容轻挂在嘴角，对朋友笑笑，对老师笑笑，对门卫叔叔笑笑，谁会喜欢一个哭哭啼啼的人每天在你身边呢？一个笑容促使你变得更美。

微笑有独特的吸引力。

我们常常会被微笑而吸引，即便自己也不知觉。当然爱笑的人处处吸引着别人。也许他们衣着朴素，但是他们真诚的微笑却是如此地引人注目。一个微笑有着如此强大的能力。

据专家测验，微笑可以减压，它可以增强免疫力，还可以有效地控制血压上升，而这一切都是事实！

压力可以爬上我们的脸庞。微笑避免了脸上的疲惫与难堪以及受打击。当你感到压力时，你该抽出时间微笑。这样压力就会应当减少，那么你的工作就可以做的更好，不是吗？

微笑可以让免疫力系统更好的工作，当你微笑时，免疫力能可能因你的放松而增强，微笑居然还起到预防流感和伤风的作用。

微笑是一个可以让你脱颖而出的好办法，同时它也可以让你的身体系统更好的运作。它让你变得更健康，更能抵抗压力，使你活力四射。所以请每天给自己一个灿烂的微笑，好吗？